Les cours de hip-hop à Montpon-Ménestérol

Né dans les rues du Bronx new-yorkais dans les années 70, le hip hop est bien plus qu’une danse, le hip-hop est bien plus qu’une danse. C’est un moyen d’expression, une discipline, une culture et un outil puissant pour développer la confiance en soi.

Porté par des valeurs de respect, de créativité et d’authenticité, il englobe différents styles comme le breaking, le popping, le locking ou encore le new style, et continue d’évoluer et de se réinventer au fil des générations.

Sur des rythmes puissants et des musiques actuelles, le hip hop invite chacun à s’exprimer librement, à développer son propre style et à vivre la danse comme une expérience collective et humaine. C’est une discipline accessible à tous, qui allie technique, improvisation et plaisir du mouvement.

A l’école, Hugo propose des cours de hip-hop debout (new style).

Depuis plus de 15 ans, Hugo évolue dans cet univers à travers des battles freestyle, des performances chorégraphiques, de l’entraînement personnel, de la transmission pédagogique et du travail de groupe.

Cours de hip-hop enfants (8-10 ans)

Pour les plus jeunes, le cours de hip hop est avant tout une aventure humaine et artistique. Hugo, fort de plus de 15 ans d’expérience en tant que professeur de danse et animateur enfance & jeunesse, sait exactement comment captiver les enfants, les mettre en confiance et les faire progresser sans qu’ils s’en rendent compte.

Prof de hip-hop à Montpon

Le hip hop développe naturellement l’écoute musicale et la coordination entre le corps et la musique. Les mouvements spécifiques au hip hop travaillent l’équilibre, la souplesse et la maîtrise corporelle.

Dans un cadre rassurant et valorisant, chaque enfant apprend à s’affirmer et à croire en ses capacités.

Enfin, le hip hop se vit ensemble. Le cours favorise l’entraide, le respect mutuel et la cohésion.

Tous les lundis de 17h15 à 18h15

Cours de hip-hop ados (11-15 ans)

Le hip hop parle aux ados. Ses codes, son énergie, ses valeurs résonnent particulièrement à cet âge où l’on se cherche, où on apprend à s’exprimer et à exister au sein d’un groupe. C’est une discipline qui leur permet de canaliser leur énergie, d’explorer leur créativité et de développer une vraie confiance en eux à travers le mouvement.

Le travail technique y est plus poussé, avec une place plus importante laissée à l’improvisation et à la création. Chaque ado est encouragé à développer son propre style et à s’exprimer librement à travers la danse.

Le hip hop sollicite l’ensemble du corps, développant la force, l’endurance et la souplesse. Danser est aussi un exutoire puissant, idéal pour évacuer le stress et mieux vivre ses émotions.

Tous les lundis de 18h15 à 19h45

Cours de hip-hop adultes (à partir de 15 ans)

Débutant complet ou danseur avec quelques bases ? Peu importe. Le cours adultes est ouvert à tous ceux et à toutes celles qui ont envie de se lancer, de se dépenser et de vivre le hip hop de l’intérieur. Hugo propose un cadre progressif et bienveillant, où chacun avance à son rythme sans pression ni jugement.

Au programme : technique, culture hip hop, chorégraphies et moments d’improvisation, le tout dans une énergie de groupe communicative. Parce que le hip hop est avant tout une affaire de partage, le cours adultes est aussi un espace pour se retrouver, décompresser et prendre du plaisir ensemble.

Hugo, prof de hip hop new style à Montpon

Une heure de hip hop, c’est une séance de sport complète sans en avoir l’impression ! Le hip hop est ainsi un excellent moyen de décompresser après une journée chargée et de recharger les batteries.

Tous les lundis de 19h45 à 21h15

Des cours de hip-hop dispensés par Hugo

Hugo propose des cours de hip-hop debout (new style) pour tous les publics à partir de 7-8 ans, du niveau débutant au niveau confirmé.

Son approche va bien au-delà d’un simple cours de danse : il transmet les bases techniques du hip hop tout en initiant les danseurs et danseuses à la culture qui l’accompagne (son histoire, ses valeurs, ses codes). Dans une ambiance dynamique et bienveillante, chacun est encouragé, valorisé et accompagné à son propre rythme.

Découvrez Hugo sur sa page dédiée.

FAQ

Quelle tenue prévoir pour pratiquer le hip-hop ?

Une tenue dans laquelle vous pouvez bouger, dans laquelle vous êtes à l’aise. Il n’y a rien d’imposé, chacun peut venir avec son propre style. Bon à savoir cependant : la salle de danse ne permet pas de mettre de chaussures afin de préserver le tapis de sol. Prévoyez des chaussons / chaussettes.

J’ai peur de me blesser avec des figures au sol !

Hugo dispense des cours de hip-hop debout. Le hip-hop est une discipline rassemblant de nombreux styles différents mais vous ne ferez pas de breakdance ici. Aucun risque de vous blesser avec la pédagogie bienveillante et progressive d’Hugo.

Le hip-hop est-il plutôt masculin ?

De nombreux styles existent en hip-hop et il n’est pas réservé uniquement aux garçons et aux hommes. Tout le monde peut s’y retrouver avec les mouvements et sa propre énergie qui vient alimenter le groupe entier.

Faut-il avoir des bases en danse pour s’inscrire ?

Pas du tout ! Les cours de hip hop sont accessibles à tous les niveaux, des grands débutants aux élèves ayant déjà une expérience. Hugo adapte son enseignement à chaque groupe et veille à ce que chacun progresse à son rythme.

Est-ce qu’on peut essayer un cours avant de s’inscrire ?

Oui ! Un cours d’essai est possible pour découvrir l’ambiance, rencontrer Hugo et voir si la discipline vous correspond. Tout le mois de septembre est dédié aux essais (si vous voulez essayer en cours d’année, contactez-nous).

Y a-t-il un spectacle de fin d’année ?

Oui ! Les élèves ont l’occasion de se produire sur scène en fin d’année, une expérience fédératrice qui valorise le travail accompli et marque les esprits.

Mon ado est timide et hésitant à se lancer, que lui dire ?

Le hip hop est justement une discipline où chacun trouve sa place, quel que soit son profil. Hugo crée rapidement un lien de confiance avec ses élèves et veille à ce que chacun se sente à l’aise dans le groupe. Le premier pas est souvent le plus difficile, après, on ne regrette jamais !

Je n’ai jamais dansé de ma vie, est-ce vraiment pour moi ?

Oui, sans hésitation ! Le cours adultes est conçu pour accueillir des personnes sans aucune expérience en danse. Hugo pose les bases pas à pas, dans une ambiance détendue et bienveillante où il n’y a aucune place pour le jugement.

Est-ce physiquement intense ?

Le hip hop est une danse qui sollicite le corps, mais l’intensité est progressive et adaptée au niveau du groupe. Vous repartirez fatigué(e)… mais avec le sourire !