La danse contemporaine est un univers créatif et libre qui permet à chacun et chacune de s’exprimer pleinement à travers le mouvement.
Mélangeant technique, fluidité et émotions, cette discipline encourage l’exploration du corps et de l’espace tout en favorisant la créativité et l’expression personnelle. Nos cours de danse contemporaine sont accessibles dès 11 ans et conviennent à tous les niveaux, de l’initiation à l’adulte confirmé.
Cours élémentaire (à partir de 11 ans)
Destinés aux élèves à partir de 11 ans, débutants ou ayant déjà fait de la danse contemporaine, ces cours permettent d’explorer les techniques de base de la danse contemporaine, comme le sol, l’improvisation, l’utilisation de la gravité et de l’espace et même la création chorégraphique en groupe.
À travers des séquences chorégraphiques et des exercices corporels (comme des portés par exemple en duo), les élèves développent leur souplesse, leur force, et leur fluidité tout en exprimant leurs émotions à travers le mouvement.
Tous les mercredis de 15h à 16h30
Cours intermédiaire (à partir de 15 ans – adultes)
Les cours intermédiaires sont dédiés aux danseurs adolescents et adultes souhaitant approfondir leur maîtrise technique et artistique.
L’accent est mis sur l’interprétation, la précision des mouvements et la recherche de nouvelles formes d’expression corporelle.
À travers des enchaînements complexes, des improvisations et des travaux en groupe, les élèves explorent des concepts chorégraphiques et créent leurs propres mouvements en utilisant leur corps comme un véritable instrument d’expression.
Tous les mercredis de 19h30 à 21h
Des cours de danse contemporaine dispensés par Marie-Hélène
Tous les cours de danse contemporaine sont dispensés par Marie-Hélène, danseuse diplômée d’État et ancienne élève des conservatoires de La Rochelle et de Paris. Marie-Hélène donne également les cours de barre classique, de danse classique et de yoga danse au sein de l’école.
FAQ
Prévoyez une tenue près du corps dans laquelle vous êtes à l’aise. Cela permet au professeur de pouvoir corriger vos mouvements plus facilement. La danse contemporaine se pratique pieds nus ou en chaussettes.
Tout ce qu’on peut vous dire, c’est de venir faire un cours d’essai ! La danse permet de prendre confiance et de se sentir mieux dans son corps, en plus de vous muscler harmonieusement.
Non, pas du tout ! Nous accueillons avec grand plaisir les garçons et les hommes qui souhaiteraient apprendre et se perfectionner en danse contemporaine dans le cours adultes.
Venez faire un essai au début de l’année. Il faudra sans doute vous accrocher mais tout est possible si vous êtes motivé.e.